Vergeven en vasthouden Over de grenzen van loslaten – een blog van Joyce Cordus Soms is moed níet loslaten. Sinds twee jaar werk ik samen met Frits Koster rond het…

Hoe vergevingsgezindheid soms kan schuren Een blog van Frits Koster Ruim 2,5 jaar geleden hebben Joyce Cordus en ik de Mindfulness-Based Training in Forgiveness ontwikkeld. Tijdens ons meest recente overleg…

Van moedeloosheid naar woedeloosheid Een blog van Frits Koster Mijn partner en ik wandelen regelmatig een etappe op het prachtige Roots Natuurpad, dat van Delfzijl naar de grens van Noord-Brabant…

Tolerantie en vergevingsgezindheid Een blog van Frits Koster Vorige week (16 november) was de Internationale Dag van de Tolerantie. Hoe zit het met tolerantie in Nederland? ‘We zijn in Nederland…

Een blog van Joyce Cordus Mindfulness is in Nederland vooral bekend als een krachtige methode voor stressreductie en persoonlijke ontwikkeling. Thema’s zoals bewustzijn, zelfcompassie en het omgaan met emoties staan…

Een blog van Joyce Cordus De laatste weken ben ik een beetje in de war. Al enige tijd ben ik gefascineerd door het thema vergeving en vergevingsgezindheid. Tegelijkertijd probeer ik…

Een blog van Frits Koster De drastische klimaatveranderingen zijn overduidelijk. Overal in de wereld worden verschuivingen geconstateerd. In het algemeen ziet het toekomstige leven er niet gunstig uit voor mens,…

Een blog van Joyce Cordus Afgelopen weekend was ik op het North Sea Jazz festival. Er was één zangeres, Lizz Wright, die me tot tranen toe roerde. Het was niet…

Een blog van Joyce Cordus Van de week ontving ik een lief appje van een vriendin. Ik werd er erg blij van omdat onze vriendschap net een nieuwe fase is…

Een blog van Frits Koster  ‘Afzondering wekt tot leven, isolement doodt.’ – Joseph Roux (1834-1905), priester, schrijver en dichter Onlangs heb ik het indrukwekkende boek ‘De eenzame eeuw’ (Spectrum, 2020)…