Das von Joyce Cordus und Frits Koster entwickelte Mindfulness-Based Training in Forgiveness (MBTF) erforscht die drei verschiedenen Formen oder Flussrichtungen der Vergebung auf individueller Ebene, in Bezug auf Gruppen und Gemeinschaften und in Bezug auf die (zunehmende Polarisierung) in der Welt um uns herum. Wir beschäftigen uns aber auch mit den Dilemmata und Schwierigkeiten, die bei der Praxis des Verzeihens auftreten, und wie wir auch dafür Mitgefühl und Verständnis aufbringen können.
Das MBTF wird Online (in sechs Sitzungen) und in Präsenz (als ein 3-tägiger Workshop oder ein Retreat) angeboten und hat keinen religiösen Charakter. Die Teilnahme kann zu einem Leben mit mehr Frieden und Harmonie beitragen – in Ihnen selbst und in Bezug auf die Welt um Sie herum. Das MBTF-Programm ist wissenschaftlich untersucht und eignet sich für alle Menschen, die seit mindestens einem Jahr mit der Praxis der Achtsamkeit vertraut sind, ihre Achtsamkeits- und Mitgefühlspraxis vertiefen möchten und nach Wegen zu mehr innerer Sanftheit suchen – sich selbst und/oder anderen gegenüber.
