Vergeben und festhalten Ein blogartikel von Joyce Cordus Seit zwei Jahren arbeite ich mit Frits Koster zum Thema Vergebungsbereitschaft zusammen. Unsere Zusammenarbeit begann aus Neugier und Engagement, doch die aktuelle…

Schuld, Scham und der Weg zur Vergebung  Ein Blogartikel von Joyce Cordus Vielleicht kennen Sie dieses Gefühl: Sie liegen nachts mit einem nagenden Gewissen wach und denken: „Hätte ich doch…

Wie Vergebung manchmal schmerzen kann Ein Blogartikel von Frits Koster Vor gut zweieinhalb Jahren haben Joyce Cordus und ich das Mindfulness-Based Training in Forgiveness (MBTF) entwickelt. Bei unserem letzten Treffen…

Von der Ohnmacht zum gewaltfreien Handeln Ein Blogartikel von Frits Koster Meine Partnerin und ich wandern regelmäßig eine Etappe auf dem wunderschönen Wanderweg „Roots Nature“, der vom Norden der Niederlande…

Toleranz und Vergebung Ein Blogartikel von Frits Koster Vorige Woche 16. November war internationaler Tag der Toleranz. Wir halten uns oft für sehr tolerant. Aber was geht in Ihnen vor,…

Een Blogartikel von Joyce Cordus Achtsamkeit ist in den Niederlanden vor allem als effektive Methode zur Stressreduktion und Persönlichkeitsentwicklung bekannt. Themen wie Achtsamkeit, Selbstmitgefühl und der Umgang mit Emotionen sind…

Ein Blogartikel von Joyce Cordus In den letzten Wochen war ich ein wenig verwirrt. Seit einiger Zeit fasziniert mich das Thema Vergeben und Verzeihen. Gleichzeitig gebe ich mir die grösste…

Ein Blogartikel von Frits Koster Die drastischen Klimaveränderungen sind unübersehbar. Überall auf der Welt sind Veränderungen zu beobachten. Insgesamt sieht die Zukunft für Menschen, Pflanzen und Tiere nicht gut aus.…

Ein Blogartikel von Joyce Cordus Letztes Wochenende war ich auf dem North Sea Jazz Festival. Es gab eine Sängerin, Lizz Wright, die mich zu Tränen rührte. Es war nicht nur…

Ein Blogartikel von Joyce Cordus Diese Woche habe ich eine liebe Nachricht von einer Freundin erhalten. Das hat mich sehr glücklich gemacht, denn unsere Freundschaft ist gerade in eine neue…